2007年05月23日

歩け!そして歩け!

最近読んでいる本によると、妊婦は歩く事が安産の近道らしい。
この本の内容はまだ読み終えていないのでいずれ書くとして、安定期にも入ったし、体調もまずまずなのでここ最近歩いている。


目標があったほうが歩きやすいし!と、昼前に家を出てパパの事務所に向かい帰りは車でコースは、太陽燦々のここ宮崎では昼前に歩くのは暑過ぎると、一度きりで断念。


では、朝パパと同じ時間に公園に出掛け歩くも、これまた既に厳しい日差し。
フゥ、ちょっと舐めてかかったようだね、宮崎の暑さをアセアセ



ならば、ならばと今日は朝も6時に出発。
さすがに心地の良い風、ウォーキングには最適な時間帯。
1周早歩きで約8分。ひたすら黙々と5週する。


目に飛び込んでくる景色は海の青、空の青、木々の緑、花の赤、自然の中をテクテク、テクテク。


田舎の人は実は都会の人より運動不足だ。
体力勝負の仕事で無い限り、基本家から会社まで、家からお店までほぼDoor to Doorを車で行きかう。
重い荷物があったって、車ならたいして負担にならない。



8分という道のりは実は東京に住んでいた頃私が毎日歩いていた距離だ。
つまり、家から駅までの道のりとほぼ同じ時間なのだ。
それを必ず行き帰り8分づつ歩いている計算になる。
もちろん、あくまでも駅までの時間であってそれからホームまでは更に歩くし、階段を上り下りする事もある。


しかも10㎝以上あるヒールで。


8分間。


同じ8分間でも宮崎の公園と東京の駅までの道のりでは景色が違う。
青と緑が大半を占めるここと、

申し訳程度に、それも人工的に切り取られた様な空、カラフルに行きかう車。氾濫する看板にネオン。アスファルトの色。車の音、電車の音、新幹線の音、ヘリコプター、歩行者用信号のとうりゃんせの音。
色と音の氾濫する東京。



鳥の鳴き声くらいしか聞こえてこない公園でi podを耳に押し込みテクテク歩く。
大きく深呼吸をしながら
手を伸ばし大自然のエネルギーを体中に取り込むようにして歩く。
踏みしめる足からも大地のエネルギーをグングン吸い込む感覚でテクテクと歩く。


体中に得体の知れないパワーが充満して、信じられないほど新鮮な酸素と共にお腹の赤ちゃんに届ける事をイメージして。




東京にいる時のパワーとは全く違う自然のパワー。
質が違う。
野心の塊のちょっと湿度を持ったパワーが東京にはある。
それは人工的でもあり、人間の本性と言う極自然でもあり、なんとなく自分の中の奥の奥を刺激する、ちょっとワクワクするパワー。

どちらのパワーも私は好きだ。
でも、今はお腹の赤ちゃんの為にもこの自然のパワーが必要なのかも知れない。
だから、私はここにいるのだろう。



たった1年ながらもすっかり運動不足でなまった体に鞭打ちながら、子供の為に、安産の為に、自然のエネルギーで体を満タンにしながらこれからもひたすら歩こう。


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この記事へのコメント
朝、6時頃は、私も、おいしい空気をいただいておりますよ。
冷たくて、美味しいですよね~っ。
沢山、赤ちゃんに届けてあげて下さいね。
Posted by 助さん at 2007年05月24日 00:09
☆助さん

勢い良く書いたそばから…寝坊しました(-"-;A ...
早朝散歩は無理なく目が覚めたときに。
夕方は夕方でまた気持ちがいいですから♪
Posted by miki at 2007年05月24日 09:58
妊婦さんには運動は欠かせないみたいですね。

妊娠期間にどのような運動をするかが安産につながるみたいですよ。


日本でもっとも自然分娩率の高い(帝王切開が1%!!あるかないか)と思われる産婦人科「吉村医院」の吉村正先生の書いた本は、目からうろこがボロボロ落ちる内容だと思います。

一度目を通して見られると良いかなと思います。



「お産って自然でなくっちゃね」

著者 吉村 正   農文教出版

1350円
Posted by イッパチ at 2007年05月24日 10:43
☆イッパチさん

私の今読んでいる本にも吉村先生のお名前が何度も出てきます。
是非、手に取り読んでみたいです。

それにしても、男性なのにそこまでお産に興味をもたれている事に感心します。家のパパに爪の垢を煎じて飲ませたいほどです。
1時間もあれば読み終える本に今だ手を付けづ…。
お産についてあまり知りたくないのかも知れませんがね。

素晴らしい情報ありがとうございます。
Posted by miki at 2007年05月24日 13:10
お産は、女性だけ頑張れば良いというものではないと思うのです。

旦那さんの協力があってお産はスムーズにいくんじゃないかと。


あと、どういうお産で生まれたかが、そのこどもの成長に大きく関わると吉村先生は言ってました。

いまの理解できない行動をするこどもたちは、良いお産で生まれてないのが原因じゃないかということです。


いま準備中の育児情報誌にもお産のことは記事として書くつもりで、吉村先生にコンタクトを取ろうかと思っているところです。ちょっとしたツテがあるので。

お産のことって知ると、かなり納得できないことばかりです。


で、なぜ僕がお産に興味を持ったのかというと、妹にこどもが出来たのがきっかけなんです。

しかも、今日か明日、生まれるようです。

とうとう僕も伯父さんです。


まだ独身なのに・・・・
Posted by イッパチ at 2007年05月24日 19:03
mikiさんきょうはお誕生日なんですね!
おめでとうございます♪♪♪

体調のほうも良さそうで何よりです。
宮崎でしか得られない大地と空と海のエネルギー
お腹の赤ちゃんにきっと届いてると思います!
Posted by suzy at 2007年05月24日 19:39
あ、ホント誕生日だ。

おめでとうございます。


もしかしたら、僕の甥or姪と同じ誕生日になるかもです。
Posted by イッパチ at 2007年05月24日 20:26
☆イッパチさん

そうでしたか!妹さんにお子さんが。しかも今日なら私と同じお誕生日だぁ~~。

私が今読んでいるのは『分娩台よ、さようなら』大野明子著 で、月一回当直医で吉村医院に勤めた先生で、おそらく吉村先生の影響をとても強く受けた方だと思います。

本にもありますが、イッパチさんのおっしゃるとおり、子供の人生が始るそのまさに一歩であるお産が、その後の子供の人生に大きく関わるのは、とても解る気がします。

私が、真剣にお産に向き合う事になったのは出産をお願いする助産院の助産師さんが『産むのはあなた』とおっしゃった事に始ります。
頭を殴られた気がしました。

『そっか、私が生むんだ!』と。

誰かに生んでもらう気がしたのですね。今は吸引分娩なんてとても恐ろしくて。
これからももっと勉強していかなければなりません。
また何かありましたら是非、ご指導くださいね。






☆suzyさん

ありがとうございます。誕生日、いくつになっても嬉しいのは何故でしょう?

宮崎の自然、ビシビシ感じて届けてます。
物凄いパワーですよ。
Posted by miki at 2007年05月24日 23:40
おおお、明日香医院の大野先生の名著ですね。

僕も妹の妊娠が分かったときに、その本をプレゼントしました。

かなり分厚いからちゃんと読んだかどうかあやしいです。


大野先生の本も素晴らしいですが、僕がコメントした吉村先生の本のほうが分かりやすいような気がします。


もし宮崎に来られることでもあれば、ワイヤーママ宮崎の事務所に遊びに来て下さい。吉村先生の本も事務所にありますから、お貸ししますよ。

MRTミックの近くなんで、街の中心部から近いです。


あと、他にもオススメの本いろいろありますんで、またお知らせします。


ちなみに妹のこどもは25日の午前2時に生まれました。
女の子でした。
事務所から産婦人科が近いので、さっき見に行ってきましたが、まぁちっちゃくてかわいいものですね。
Posted by イッパチ at 2007年05月25日 19:00
☆イッパチさん

おめでとうございます。
それは可愛い姪御さんでしょうね。
惜しくも誕生日は違っちゃいました、が私は24日のPM2時生まれ。
なんか縁を感じます。(かなり強引でしょうか?)

事務所、宮崎市内に出掛ける事があるとき、是非寄らせてください。
県北なのでそうしょっちゅうそちらに出掛けませんが、機会がある時には前もってご連絡します。

知り合いの少ない宮崎でこれほど出産に詳しく、色々とお話できる方がいるのは本当に心強いです。
ありがとうございます。
Posted by miki at 2007年05月26日 08:25
姪っ子は2500gと結構小さいのですが、かなり動きます。
なんだか落ち着きのないこどもになりそうです。
その辺りは妹に似たのかなと思いますね。

24日の午後2時なんですか。縁を・・・・・・感じますね。


宮崎市内に来られるときはぜひ連絡下さい。

それほど詳しくはありませんが、出産や子育てにはかなり関心があります。
いま進めている雑誌作りにもとても必要なことなので、これからもっと詳しくなる予定です。

僕が知っていることで良ければ、なんでもお話ししますので、気軽に声をかけて下さい。
年も近いですから、ジェネレーションギャップはないでしょうから。


あと、延岡に友達の友達で子育て中のママがいます。
近々会いに行く予定です。よかったら紹介しますよ。
ちょっとでも知り合いが増えると、心強いのではと思いますので。

また日程決まったらお知らせします。
たぶん超穴場なカフェで会うことになりますから、その店も教えたいですね。
Posted by イッパチ at 2007年05月28日 10:45
☆イッパチさん

2500g!!小さく産んで大きく育てる!!今の理想のお産ですね。
元気いっぱい動き回っているのはとてもいい事です、今から姪御さんに振り回されそうな予感ですね?イッパチさん。


年齢が近いということで嬉しいですね~。
是非、宮崎に行った際は立ち寄らせていただきます。
あ~、やはり平日の方がいらっしゃるのですよね?

延岡のお友達の件もありがとうございます。
でも、まずはイッパチさんと面識がもてたらと。

いっぺんに初めての方とお会いしてもきっと聞きたい事、お話したい事まとまらないと思うんです。
それと…。まだ宮崎の方言完璧には解らないので…。面目ない。

その時は是非穴場なカフェ教えてください。
Posted by miki at 2007年05月28日 16:02
妹は自分の娘に振り回されるかもですね。
僕は外野から見るだけにしときます。
妹はもと保育士なんで、すこしは慣れているような感じがします。


事務所には週末もいますよ。いまは創刊前で休んでいる時間はあまりないのです。
ご主人とモコちゃんともどもおいでください。

僕は大きくて、怖そうな犬でなければ大丈夫です。モコちゃんはかわいいからますます大丈夫そうです。


延岡のママさんは友達の友達なので、いわゆる知らない人です。
一人は一度会ったことがある程度で、もう一人は会ったことも話したこともないのです。

mikiさんは、まだ宮崎に慣れてないのでしたら、無理はしないほうが良いかもですね。
とくに今は大事な時期ですからね。


もし気が向いたら、教えて下さい。みんなでお茶でもしながらお話しましょう。


穴場なカフェすごくいいところです。それと穴場な雑貨屋さんもあります。

ちなみにカフェは「レモネードスタジオ」、雑貨屋さんは「コニファー」といいます。

どちらもすごくいいところですよ。

mikiさんならもしかしたら知ってるかも??
Posted by イッパチ at 2007年05月28日 16:39
☆イッパチさん

パパとモコまで0(≧∇≦)0
お招きありがとうございます。
これから父親ってものになるパパにもとっても刺激になると思うので、
是非一緒に行きたいです。

モコは…昔はそうでもなかったのですが、最近は人見知りが激しく、
あまり愛想がよくないかもしれません。
でも、一度気に入られたらペロペロ攻撃はあるかもしれません(* ̄m ̄)プッ

噛む事は無いのでご安心下さい。


『レモネードスタジオ』も『コニファー』も知りません。
是非行ってみたいですね♪

あの、もし、取材などで皆さんに集まっていただいて…とかの形式でしたら参加させてください。
まだ、自分の意識はとても子育てまで行っていませんが…。
Posted by miki at 2007年05月28日 17:41
ぜひぜひみなさん一緒にお越し下さい。
大歓迎ですよ。たいして何もおもてなしはできませんが・・・

モコちゃんは噛まないのですね。安心しました。(じつはちょっと心配でした)
気に入られるよう頑張ります。


取材というか、いまは僕の知ってるママさんや、友達の友達のママさんなどに連絡を取っては、雑誌で取り上げて欲しい内容を聞いていたりしてます。

mikiさんのようなプレママさんにもぜひとも伺いことがあります。

プレママさん向けの情報も載せていこうと思っていますので。


また、日程など決まりましたらお知らせします。

よかったらお話聞かせて下さい。
Posted by イッパチ at 2007年05月28日 18:53
☆イッパチさんへ

モコは彼女の嫌がる事をしなければ、噛み付くことはありません。
不意に触られて、驚きのあまり噛み付こうとしますが(野性の本能ですね)、すぐに後悔するのか、反省するのか、首をすくめます。

初対面、ましてや犬が苦手な方の場合、お互いに緊張感があるので不意に触られる、触る事も無いので大丈夫ですよ~~。


ところで、妊娠中の今だから出来る事ってきっとあるのだと思います。
なので、たいした事はお話できないかも知れませんが、是非参加させてください。


実は、私何か見えない力で主人と出会い、ここ宮崎に住む事になった気がするのです。そして、お腹の子もとても強い、そして不思議な力で授かったように思えてなりません。

ですから、きっとこれも必然のご縁なのでしょうね。
楽しみにしています。
Posted by miki at 2007年05月29日 00:37
僕はビビリなんで、モコちゃんを驚かすようなことはとてもできないですね。
写真で見る限り、かわいいわんちゃんだから大丈夫そうです。


ぜひぜひ、mikiさんのお話も聞かせてもらいたいです。

県外から来られているということで、また違った話が聞けるのではと思うのです。


プレママさんにも何人か話を聞きましたが、とくに初めてのお産を迎えている人は、2つに分かれますね。

あっけらかんとしている人と、不安に感じる人と。

mikiさんは県外出身なので、精神的に不安に感じるところがあるのではと思います。

もし、そう感じているのでしたら、具体的に聞きたいし、それをどうやったら解消できるのか考えたいと思います。


出会いは必然だと僕も思います。
じつは、僕はちょっと変わった人生を歩んでいるので、出会いの不思議を思いっきり体感しています。

僕で力になることであれば、なんなりと言って下さいね。
わりと顔は広いので、役に立つかもです。
Posted by イッパチ at 2007年05月29日 11:08
☆イッパチさん

私はどちらのタイプなんでしょうか?

自分でもイマイチ解りませんが…。


県外出身と言う事で、確かに地元の方より不安はあるかもしれません。
その為に肩肘張っている部分もあるかもしれませんね。


でも、今はどんなお産が出来るか、どんな子供に出会えるのかがワクワクで楽しみです。


何かあった時には頼ります!!
期待してますよ~~。
Posted by miki at 2007年05月29日 18:10
mikiさんにはいろいろと伺いたいことがありますね。

お産に関してはたとえば、バースプランについてとか、どの産婦人科に通っているのかとか、妊婦さん向けのママさん学級とかには行ってるのかなどなど。

あと、県外から来て、宮崎のどこが良く見え、どこがいまいちに見えるのかなどなど、そんな感じのことも聞いてみたいですね。


どんな些細なことも、僕にとってはすごく参考になることばかりなんで、お話が聞けるのを楽しみにしています。


一人、門川に住むママさんが仕事をしているため、週末になりそうです。
また日程決まったらお知らせします。
もし、お時間都合つくようでしたら、旦那さんとモコちゃんも参加してほしいですね。


では、では。
Posted by イッパチ at 2007年05月30日 10:41
 
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