2007年09月01日
ソバ飯
9月に入りました。
9月1日と言えば『防災の日』
必ず来ると言われ続けている東海大地震に備え、
静岡県下の小学校では必ずこの日全校生徒参加で『防災訓練』をしました。
静岡では児童全員机の横に防災頭巾をかけています。
宮崎ではどうなんでしょう?
ただ、今は日本どこにいても地震は起こるものとして考えた方がいいですよね。
水や食料、有事の為に備えておかなければ!と思いつつ。
子供が生まれたら、必須なんですが…今はまだ備えていません。(暫く実家に帰るし…)
と、言うより災害用の非常食より、私が居ない間のパパの非常食?を備える方が目下の課題ですし
近所に、妹の家も実家もあるとは言え、
例えば日曜日などわざわざお昼を食べに実家に出向くとは到底思えませんから、
平日の朝は抜きとして、昼と夜はカバー出来るとしても、休日分のお昼ご飯は何か食べれるようにしないといけません。
全くお料理が出来ない男性と言うのも本当に困りものです。
今日は土曜日、パパの仕事は午前半ドンなので帰って来たら『インスタントラーメン』の作り方をレクチャーしつつ今日のお昼としてもらう予定。
パパの希望は『うまかっちゃん』
そう、袋物のインスタントラーメンさえ作れない男なんです。
と、いう事で今日のランチはご紹介出来ないので、昨日のパパのランチを
『ソバ飯』
ハイどーそ。と出したら
『わ~~い。オムソバ?(⌒∇⌒)ルン♪』
だって。
オムソバの『オム』はどこにあるんじゃ~~~(|||」`□´)」オンドリャ~~
『ソバ飯』です。パパ、覚えてください。
実は、我が家の食卓登場ランキングだんとつで一位なのが『ヤキソバ』なんです。
多い時で週3回くらい?出す時もあるかも(-"-;A ...
もちろんランチでですが。
パパが大好きなんですね。ヤキソバ。
ただし、具は沢山だし色々と入ります。
普通のヤキソバでは有得ない物も入れたりします(* ̄m ̄)プッ
冷蔵庫にあるお野菜なら何でもって勢いです。
ちなみに肉なしなんてしょっちゅうです。
ただ…。昨日はさすがに乏しい冷蔵庫。
ボリュウムすら出やしない。
って事でソバ飯にしました。
普通ソバ飯は鉄板の上でソバをヘラで細かく切り混ぜるんですが、
フライパンで作る家庭のソバ飯。
包丁で先に麺を細かく切ってから炒めます。
ご飯が入る分、足りないソースは先日の焼きコロッケで余った『マコちゃんソース』を足して。
これに目玉焼きとか乗っけたらちゃんとした一品に見えますよね。(卵なかったから出来なかったけど)
たぶん1人前100円前後のこのメニュー。
最近1ヶ月1万円生活並みのメニューばっかりだぁ~~
9月1日と言えば『防災の日』
必ず来ると言われ続けている東海大地震に備え、
静岡県下の小学校では必ずこの日全校生徒参加で『防災訓練』をしました。
静岡では児童全員机の横に防災頭巾をかけています。
宮崎ではどうなんでしょう?
ただ、今は日本どこにいても地震は起こるものとして考えた方がいいですよね。
水や食料、有事の為に備えておかなければ!と思いつつ。
子供が生まれたら、必須なんですが…今はまだ備えていません。(暫く実家に帰るし…)
と、言うより災害用の非常食より、私が居ない間のパパの非常食?を備える方が目下の課題ですし
近所に、妹の家も実家もあるとは言え、
例えば日曜日などわざわざお昼を食べに実家に出向くとは到底思えませんから、
平日の朝は抜きとして、昼と夜はカバー出来るとしても、休日分のお昼ご飯は何か食べれるようにしないといけません。
全くお料理が出来ない男性と言うのも本当に困りものです。
今日は土曜日、パパの仕事は午前半ドンなので帰って来たら『インスタントラーメン』の作り方をレクチャーしつつ今日のお昼としてもらう予定。
パパの希望は『うまかっちゃん』
そう、袋物のインスタントラーメンさえ作れない男なんです。
と、いう事で今日のランチはご紹介出来ないので、昨日のパパのランチを
『ソバ飯』
ハイどーそ。と出したら
『わ~~い。オムソバ?(⌒∇⌒)ルン♪』
だって。
オムソバの『オム』はどこにあるんじゃ~~~(|||」`□´)」オンドリャ~~
『ソバ飯』です。パパ、覚えてください。
実は、我が家の食卓登場ランキングだんとつで一位なのが『ヤキソバ』なんです。
多い時で週3回くらい?出す時もあるかも(-"-;A ...
もちろんランチでですが。
パパが大好きなんですね。ヤキソバ。
ただし、具は沢山だし色々と入ります。
普通のヤキソバでは有得ない物も入れたりします(* ̄m ̄)プッ
冷蔵庫にあるお野菜なら何でもって勢いです。
ちなみに肉なしなんてしょっちゅうです。
ただ…。昨日はさすがに乏しい冷蔵庫。
ボリュウムすら出やしない。
って事でソバ飯にしました。
普通ソバ飯は鉄板の上でソバをヘラで細かく切り混ぜるんですが、
フライパンで作る家庭のソバ飯。
包丁で先に麺を細かく切ってから炒めます。
ご飯が入る分、足りないソースは先日の焼きコロッケで余った『マコちゃんソース』を足して。
これに目玉焼きとか乗っけたらちゃんとした一品に見えますよね。(卵なかったから出来なかったけど)
たぶん1人前100円前後のこのメニュー。
最近1ヶ月1万円生活並みのメニューばっかりだぁ~~
Posted by miki at 12:15│Comments(7)
│我が家の食卓
この記事へのコメント
私もあまり料理は得意な方ではないですけど、インスタントラーメンくらいは作れますよ☆
一応カレーやチャーハン程度なら作れますからねo(>▽<)o
一応カレーやチャーハン程度なら作れますからねo(>▽<)o
Posted by Hide at 2007年09月01日 13:04
そんなに安くで出来ちゃうなんて!!
なんて素晴らしいんでしょ!
しかも美味しそう!
正義の味方です!
なんて素晴らしいんでしょ!
しかも美味しそう!
正義の味方です!
Posted by 風 at 2007年09月01日 16:48
☆Hideさん
そうですよね、カレーやチャーハンなんてそんな高等な事は望みません。
インスタントラーメンくらいは…。
今日の授業で何とか習得したようです。
『夜はパパがラーメン作ろうか?』と鼻高々おっしゃってくださいました(-"-;A ...
☆風さん
うふふ(*´艸`)
安上がりでしょ?
栄養価は高くないけど…|||(_ _。)
でも、とりあえずお腹一杯にはなりますから。
たまにはよろしいかと思いますよ♪(v^-^v)♪
そうですよね、カレーやチャーハンなんてそんな高等な事は望みません。
インスタントラーメンくらいは…。
今日の授業で何とか習得したようです。
『夜はパパがラーメン作ろうか?』と鼻高々おっしゃってくださいました(-"-;A ...
☆風さん
うふふ(*´艸`)
安上がりでしょ?
栄養価は高くないけど…|||(_ _。)
でも、とりあえずお腹一杯にはなりますから。
たまにはよろしいかと思いますよ♪(v^-^v)♪
Posted by miki at 2007年09月01日 21:07
ソバ飯、大好きです♪
でも冷凍食品のやつしか食べた事ないんですよね(・・;)
mikiさんを真似て、私も作ってみます♪
パパちゃん、頑張りましたね☆
私今だに、カップ麺のUFOの作り方を間違える時がありますよ( -_-)
お湯入れる前にソース入れちゃって、
あぁぁー!みたいな。。
でも冷凍食品のやつしか食べた事ないんですよね(・・;)
mikiさんを真似て、私も作ってみます♪
パパちゃん、頑張りましたね☆
私今だに、カップ麺のUFOの作り方を間違える時がありますよ( -_-)
お湯入れる前にソース入れちゃって、
あぁぁー!みたいな。。
Posted by 葉月 at 2007年09月02日 08:48
☆葉月ちゃん
わっ!冷凍でソバ飯ってあるんだ~~。
そっかぁ~~。それは知らなかった(-"-;A ...勉強不足だわ。
私の作るソバ飯はもしかすると偽ソバ飯かも。
でも、簡単に出来るよ~~。
パパちゃん、頑張ってもらわないと…飢え死にするんで困ります゛(6 ̄  ̄)ポリポリ
ソース入れて、お湯…あるよね~~。泣くよね~~。
暫く食べてないな~~、インスタントヤキソバ。
私はぺヤング派。
わっ!冷凍でソバ飯ってあるんだ~~。
そっかぁ~~。それは知らなかった(-"-;A ...勉強不足だわ。
私の作るソバ飯はもしかすると偽ソバ飯かも。
でも、簡単に出来るよ~~。
パパちゃん、頑張ってもらわないと…飢え死にするんで困ります゛(6 ̄  ̄)ポリポリ
ソース入れて、お湯…あるよね~~。泣くよね~~。
暫く食べてないな~~、インスタントヤキソバ。
私はぺヤング派。
Posted by miki at 2007年09月02日 17:37
冷凍のは、イマイチだったような、mikiしゃんの作るソバ飯のほうが断然おいしいに違いないと確信してますぞい!!
パパちゃん、がんばれ!!
1000コメント獲得ヤッター!!もちろん、すぐ応募します。高速飛ばして静岡まで行こうかな・・・・・・・(マジに)
そしたら、お子ちゃまも、生モコちゃん、当然mikiしゃん、まこおかあさまにもお会いできるかな。
パパちゃん、がんばれ!!
1000コメント獲得ヤッター!!もちろん、すぐ応募します。高速飛ばして静岡まで行こうかな・・・・・・・(マジに)
そしたら、お子ちゃまも、生モコちゃん、当然mikiしゃん、まこおかあさまにもお会いできるかな。
Posted by ゴン at 2007年09月02日 18:23
☆ゴンさん
確信!嬉しいです♪(v^-^v)♪
パパには何とか生き延びてほしいものです(* ̄m ̄)プッ
1000コメの『カウプレ』権利。いつになるか解りませんが、募集の時は是非(⌒∇⌒)ルン♪
静岡で会えたら凄いですね。
でも、静岡も西部地方なので高速飛ばして、飛ばしていつまで静岡じゃ~~。って思う場所です(-"-;A ...
神奈川とお隣なんですけどね。
広いんですよね、静岡。
確信!嬉しいです♪(v^-^v)♪
パパには何とか生き延びてほしいものです(* ̄m ̄)プッ
1000コメの『カウプレ』権利。いつになるか解りませんが、募集の時は是非(⌒∇⌒)ルン♪
静岡で会えたら凄いですね。
でも、静岡も西部地方なので高速飛ばして、飛ばしていつまで静岡じゃ~~。って思う場所です(-"-;A ...
神奈川とお隣なんですけどね。
広いんですよね、静岡。
Posted by miki at 2007年09月02日 22:29