2007年05月23日
歩け！そして歩け！
最近読んでいる本によると、妊婦は歩く事が安産の近道らしい。
この本の内容はまだ読み終えていないのでいずれ書くとして、安定期にも入ったし、体調もまずまずなのでここ最近歩いている。
目標があったほうが歩きやすいし！と、昼前に家を出てパパの事務所に向かい帰りは車でコースは、太陽燦々のここ宮崎では昼前に歩くのは暑過ぎると、一度きりで断念。
では、朝パパと同じ時間に公園に出掛け歩くも、これまた既に厳しい日差し。
フゥ、ちょっと舐めてかかったようだね、宮崎の暑さを
ならば、ならばと今日は朝も6時に出発。
さすがに心地の良い風、ウォーキングには最適な時間帯。
1周早歩きで約8分。ひたすら黙々と5週する。
目に飛び込んでくる景色は海の青、空の青、木々の緑、花の赤、自然の中をテクテク、テクテク。
田舎の人は実は都会の人より運動不足だ。
体力勝負の仕事で無い限り、基本家から会社まで、家からお店までほぼDoor to Doorを車で行きかう。
重い荷物があったって、車ならたいして負担にならない。
8分という道のりは実は東京に住んでいた頃私が毎日歩いていた距離だ。
つまり、家から駅までの道のりとほぼ同じ時間なのだ。
それを必ず行き帰り8分づつ歩いている計算になる。
もちろん、あくまでも駅までの時間であってそれからホームまでは更に歩くし、階段を上り下りする事もある。
しかも10㎝以上あるヒールで。
8分間。
同じ8分間でも宮崎の公園と東京の駅までの道のりでは景色が違う。
青と緑が大半を占めるここと、
申し訳程度に、それも人工的に切り取られた様な空、カラフルに行きかう車。氾濫する看板にネオン。アスファルトの色。車の音、電車の音、新幹線の音、ヘリコプター、歩行者用信号のとうりゃんせの音。
色と音の氾濫する東京。
鳥の鳴き声くらいしか聞こえてこない公園でi podを耳に押し込みテクテク歩く。
大きく深呼吸をしながら
手を伸ばし大自然のエネルギーを体中に取り込むようにして歩く。
踏みしめる足からも大地のエネルギーをグングン吸い込む感覚でテクテクと歩く。
体中に得体の知れないパワーが充満して、信じられないほど新鮮な酸素と共にお腹の赤ちゃんに届ける事をイメージして。
東京にいる時のパワーとは全く違う自然のパワー。
質が違う。
野心の塊のちょっと湿度を持ったパワーが東京にはある。
それは人工的でもあり、人間の本性と言う極自然でもあり、なんとなく自分の中の奥の奥を刺激する、ちょっとワクワクするパワー。
どちらのパワーも私は好きだ。
でも、今はお腹の赤ちゃんの為にもこの自然のパワーが必要なのかも知れない。
だから、私はここにいるのだろう。
たった1年ながらもすっかり運動不足でなまった体に鞭打ちながら、子供の為に、安産の為に、自然のエネルギーで体を満タンにしながらこれからもひたすら歩こう。
この本の内容はまだ読み終えていないのでいずれ書くとして、安定期にも入ったし、体調もまずまずなのでここ最近歩いている。
目標があったほうが歩きやすいし！と、昼前に家を出てパパの事務所に向かい帰りは車でコースは、太陽燦々のここ宮崎では昼前に歩くのは暑過ぎると、一度きりで断念。
では、朝パパと同じ時間に公園に出掛け歩くも、これまた既に厳しい日差し。
フゥ、ちょっと舐めてかかったようだね、宮崎の暑さを
ならば、ならばと今日は朝も6時に出発。
さすがに心地の良い風、ウォーキングには最適な時間帯。
1周早歩きで約8分。ひたすら黙々と5週する。
目に飛び込んでくる景色は海の青、空の青、木々の緑、花の赤、自然の中をテクテク、テクテク。
田舎の人は実は都会の人より運動不足だ。
体力勝負の仕事で無い限り、基本家から会社まで、家からお店までほぼDoor to Doorを車で行きかう。
重い荷物があったって、車ならたいして負担にならない。
8分という道のりは実は東京に住んでいた頃私が毎日歩いていた距離だ。
つまり、家から駅までの道のりとほぼ同じ時間なのだ。
それを必ず行き帰り8分づつ歩いている計算になる。
もちろん、あくまでも駅までの時間であってそれからホームまでは更に歩くし、階段を上り下りする事もある。
しかも10㎝以上あるヒールで。
8分間。
同じ8分間でも宮崎の公園と東京の駅までの道のりでは景色が違う。
青と緑が大半を占めるここと、
申し訳程度に、それも人工的に切り取られた様な空、カラフルに行きかう車。氾濫する看板にネオン。アスファルトの色。車の音、電車の音、新幹線の音、ヘリコプター、歩行者用信号のとうりゃんせの音。
色と音の氾濫する東京。
鳥の鳴き声くらいしか聞こえてこない公園でi podを耳に押し込みテクテク歩く。
大きく深呼吸をしながら
手を伸ばし大自然のエネルギーを体中に取り込むようにして歩く。
踏みしめる足からも大地のエネルギーをグングン吸い込む感覚でテクテクと歩く。
体中に得体の知れないパワーが充満して、信じられないほど新鮮な酸素と共にお腹の赤ちゃんに届ける事をイメージして。
東京にいる時のパワーとは全く違う自然のパワー。
質が違う。
野心の塊のちょっと湿度を持ったパワーが東京にはある。
それは人工的でもあり、人間の本性と言う極自然でもあり、なんとなく自分の中の奥の奥を刺激する、ちょっとワクワクするパワー。
どちらのパワーも私は好きだ。
でも、今はお腹の赤ちゃんの為にもこの自然のパワーが必要なのかも知れない。
だから、私はここにいるのだろう。
たった1年ながらもすっかり運動不足でなまった体に鞭打ちながら、子供の為に、安産の為に、自然のエネルギーで体を満タンにしながらこれからもひたすら歩こう。
2007年05月23日
ソラマメのかき揚
週末買った野菜を美味しくやっつけ第二弾!!（って、野菜の無い時は無いのですが…一応何を買ったかご紹介してたので）
今回は旬のお野菜『そら豆』
ソラマメって聞くと『そらまめ太郎』を思い出すのは歳だから？【アラレちゃんのお友達～】
そら豆の緑と海老の赤がとっても綺麗(*´艸`)
参考レシピはこちらから そら豆で検索して下さい。
揚げたてを塩で頂きたかったけど…。
家のパパ猫舌で揚げたてNGなんです(-"-;A ...
それに私が揚げながら頂く事も出来ないし。
なので、今回は天つゆで（私は薄め）
てんぷらってイマイチ作るのが苦手(-"-;A ...色々挑戦するもなかなかカラッとサクッと揚がらない…。
まだまだ研究の余地があるな～～。どなたか、これお勧めよって技、ご存じないでしょうか？
ところで、ふと気が付いたのですが…いえ、解っていたけど認めたくなかった？
私の作るものは、本当にお酒に合うものが多い!!
このそら豆のかき揚も、旬のそら豆の甘みが口いっぱいに広がって、ビール
でも、冷酒でもいけるよなぁ～～。
特に今回は千切りの新ショウガも入ってる大人の味。
タウンターで冷酒をちびりとやりながら、目の前で大将が揚げる揚げたてを塩でサクッと(*´艸`)ウマっと。
は～～、幸せだろうなぁ～～。
18歳の終りからオランダで1年過ごした私。日本に居る同級生より少し早く堂々とお酒の味を覚えてから今まで、『No life No drink』の精神で突き進んで来ましたから、食べ物も必然的にお酒と合うもの、いえ、お酒に合うものになってしまったのでしょうね。
※世界の飲酒年齢はこちらから
パパもお酒を飲む人だから何の文句も出ませんが(*￣m￣)ﾌﾟｯ
飲めない今も、食卓に上がる物はお酒にあるものが続きそうです。
あ、優しいパパは私に付き合って私の飲めない間は自宅での晩酌は控えてくれてます。
やっぱり目の前で美味しそうにやられるとねぇ～、こっちもたまらないし。
でも、外食の時はOK。目の前で美味しそうに飲むパパをちょっと睨みつつ、『ママはあなたの為だったら好きなものも我慢するわ～～』とお腹の子に語りかけてます。もちろん 『パパは裏切り者だけどね』って恨み節を付け加えるけどね(*￣m￣)ﾌﾟｯ
今回は旬のお野菜『そら豆』
ソラマメって聞くと『そらまめ太郎』を思い出すのは歳だから？【アラレちゃんのお友達～】
そら豆の緑と海老の赤がとっても綺麗(*´艸`)
参考レシピはこちらから そら豆で検索して下さい。
揚げたてを塩で頂きたかったけど…。
家のパパ猫舌で揚げたてNGなんです(-"-;A ...
それに私が揚げながら頂く事も出来ないし。
なので、今回は天つゆで（私は薄め）
てんぷらってイマイチ作るのが苦手(-"-;A ...色々挑戦するもなかなかカラッとサクッと揚がらない…。
まだまだ研究の余地があるな～～。どなたか、これお勧めよって技、ご存じないでしょうか？
ところで、ふと気が付いたのですが…いえ、解っていたけど認めたくなかった？
私の作るものは、本当にお酒に合うものが多い!!
このそら豆のかき揚も、旬のそら豆の甘みが口いっぱいに広がって、ビール
でも、冷酒でもいけるよなぁ～～。特に今回は千切りの新ショウガも入ってる大人の味。
タウンターで冷酒をちびりとやりながら、目の前で大将が揚げる揚げたてを塩でサクッと(*´艸`)ウマっと。
は～～、幸せだろうなぁ～～。
18歳の終りからオランダで1年過ごした私。日本に居る同級生より少し早く堂々とお酒の味を覚えてから今まで、『No life No drink』の精神で突き進んで来ましたから、食べ物も必然的にお酒と合うもの、いえ、お酒に合うものになってしまったのでしょうね。
※世界の飲酒年齢はこちらから
パパもお酒を飲む人だから何の文句も出ませんが(*￣m￣)ﾌﾟｯ
飲めない今も、食卓に上がる物はお酒にあるものが続きそうです。
あ、優しいパパは私に付き合って私の飲めない間は自宅での晩酌は控えてくれてます。
やっぱり目の前で美味しそうにやられるとねぇ～、こっちもたまらないし。
でも、外食の時はOK。目の前で美味しそうに飲むパパをちょっと睨みつつ、『ママはあなたの為だったら好きなものも我慢するわ～～』とお腹の子に語りかけてます。もちろん 『パパは裏切り者だけどね』って恨み節を付け加えるけどね(*￣m￣)ﾌﾟｯ
